🌸新社会人・学生さんへ『お薬のこと、ちゃんと知ってますか？』

こんにちは、薬剤師の森重です。

内服薬

4月から新しい生活をスタートしたみなさん、本当におめでとうございます✨

環境がガラッと変わるこの時期、「体調を崩してしまった…」という声もよく聞かれます。

いざというときに慌てないためにも、

“お薬の基本”を少しだけ、一緒におさらいしてみませんか？☺️

💊1. 市販薬と処方薬のちがい、知っていますか？

風邪をひいたときや、頭痛・生理痛などでお薬を選ぶとき。

薬局には「市販薬」と「処方薬」がありますよね。

処方薬…病院やクリニックで処方された、医師の診断に基づくお薬

市販薬（OTC医薬品）…薬局やドラッグストアで、自分で選んで買えるお薬

「手軽に買える」市販薬も、飲み方や使い方には注意が必要です。

症状が長引くときや、不安があるときは、薬剤師に気軽に相談してくださいね🌿

🌀2. 飲み合わせ、大丈夫？

意外と見落としがちなのが「お薬の飲み合わせ」。

たとえば──

花粉症の薬と風邪薬で眠気🥱が強く出てしまう

サプリメントと一緒に飲んで、効果に影響が出る

漢方薬と重なって、作用が強くなりすぎる　などなど

特に、2種類以上の薬を使うときはご注意を。

「飲み合わせが心配なんですが…」と一言いただければ、薬局で確認できますよ🙌

🩺3. 保険証の使い方、わからなくて当然です！

学生さんや新社会人の方から、よくこんな声を聞きます。

「保険証ってどうやって使うの？」

「処方箋って、いつまで有効？」

◎処方箋の有効期限は4日間（土日祝も含みます）

◎薬局はどこでもOK！ 病院の近くじゃなくても、おうちの近くで受け取れます

◎保険証を出すと3割負担に（※学生の方は保護者の扶養に入っているケースが多いです）

不安なことは、ぜんぶ聞いてOKです✨

はじめてのことって、誰だってわからないもの。だから、わかるまで丁寧にご説明します😊

🌱4. お薬手帳、めんどう…？と思ったら

「なんとなく持ち歩いてない」「忘れてしまう」という声も多いですが、

実は「お薬手帳って、あなたの“健康の履歴書”」のような存在なんです。

同じ薬が重なっていないか

アレルギーや副作用の履歴があるか

緊急時に役立つ情報が詰まっている！

スマホアプリでも管理できるので、まずは気軽に始めてみてくださいね📱

☘️まとめ：困ったときは、薬局へ。

新しい生活が始まると、つい体のことは後回しにしてしまいがち。

でも、“ちょっとした不調”のうちにケアしておくことが、心と体の安心につながります。

お薬のこと、わからないのはあなただけじゃありません。

わかるまで、何度でも。気軽に聞ける場所でありたいと思っています☺️