🌿薬局日記 – 小さな不調にも気づける場所でありたい

フレンド薬局の森重です。

お正月のにぎやかさが落ち着き、日常が少しずつ戻ってくる1月下旬。薬局のドアを開けてくださる方々も、少しずつ「いつもの顔ぶれ」に戻ってきました。

「今年もよろしくね」と笑顔で声をかけてくださる瞬間に、この地域で薬局を続けてこられたことのありがたさを、改めて感じています。

この時期は、「なんとなく調子が出ない」「少しだるくて朝がつらい」といった、

“はっきりとは言えない不調”が、少しずつ顔を出す季節でもあります。

そんな中、薬局には、地域の方がふとしたタイミングで立ち寄ってくださいます。

🌼“調子が悪い”を言葉にできない人へ

薬局には、“まだ病院に行くほどじゃないけれど、少し心配なこと”を抱えて来られる方も多くいらっしゃいます。

特に、

お子さまや高齢の方

お仕事をがんばっている方

ご家族の看病をされている方

自分の体調よりも、つい人のことを優先してしまい、

小さなサインを見過ごしてしまいがちです。

そんなとき、「薬局って、ちょっと立ち寄って相談できる場所」だと感じてもらえたら、

私たち薬剤師にとって、これほど嬉しいことはありません。

☘️季節の変わり目は、“心と体の揺らぎ”に寄り添うとき

季節の変わり目は、寒暖差や花粉、生活リズムの変化など、

体にとっては“ちょっとした負担”が重なりやすい時期。

・なかなか眠れない

・食欲がわかない

・気持ちが落ち込みやすい

・イライラしやすい…

こうした“不調の入口”に気づいて、ケアできる場所でありたい。

その想いを、私たちはずっと大切にしています。

「ちょっとしたことなんだけど…」

そんな一言から、気持ちがほっとほどけていく時間を、これからも届けていきたいです。

✨締めのひとこと

「今年もここで、あなたの“ちょっとした変化”に気づけるように。

薬のことも、体のことも、気持ちのことも。

どうぞ気軽に、会いにきてくださいね☺️」